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十六宜
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十六宜 养生十六宜,是一套以动功为主的养生锻炼方法,在我国明代
就有流传,如明初冷谦的《修龄要指》中以及后来的李中梓《颐生微论》中均
有此记载。这套功法是以古代的“修昆仑法五宜”为主,...
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新论
...危害 控烟方法 健康知识 控烟项目 控烟法规 欢迎您浏览吸烟与健康网站
为了您和他人健康,请戒烟
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新论 金山区卫生防疫站 沈树柏 一、破
旧立新 增长寿命 过去有人这样说:“一个人从生下来之日起...
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宜“七淡”
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宜“七淡”
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宜“七淡
” 双击鼠标自动滚屏 老年病一般是肌体老化造成的;也有由于心态失常引起
的。为此,向老年人敬劝“淡泊人生”是适宜的。 淡泊人生...
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药膳-药膳食疗-中药秘方园:养生保健药膳方
...食疗-儿科疾病防治 ·秘方特区家庭简易篇简选 ●中药秘方园今日推荐:
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药膳 养生保健药膳方,...如意篇, 女性疾病自我诊断,男性疾病自我
诊断, 火罐治病(拔罐疗法) ●
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养生保健——
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话性格
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话性格 中医学认为,保持良好的性格、乐观的情绪、高尚的涵养和欢
畅的心境,是养生之道的核心内容。我国古代医学家和养生学家历来都强调“
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莫养性”。 老年人在长期的社会实践中逐渐形成...
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多亲近水
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多亲近水 人到老年,养生延年,有许多保健方法,其中以水养生为最重
要的方法之一。 老年人一般要比青少年排尿多50%,但因老年人器官的敏感程
度低,可能并不觉得口渴,当感觉口渴时,可能机体缺水已经...
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应顺乎自然
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应顺乎自然 祖国医学认为人体与自然界是一个
统一的有机体,因而人的各种生理活动,一定要客观地和自然界的四时变化相适
应。祖国医学非常注意环境、季节、气候对人类健康长寿...
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三要素
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三要素 陈兴之,男,汉族,生于1905年10月.上海市中医门诊部中医外
科主任医师.擅长治疗骨髓炎,脉管炎,骨结核及其它外科疑难杂症.陈老于198
2年被评为上海市第二届健康老人.他起居有常,饮食有节,喜...
黄山市星光
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中心
黄山市星光
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中心 黄山市星光
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中心 简介 动态 图片 联系 返
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中心首家推出“家园型” 养生旅游休闲系列服务 《
黄山市星光
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中心》是在黄山市市委、市政府各级...
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重在平衡
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重在平衡 青岛新闻网 2004-02-16 00:00:00 页面功能 【 】【大
中 小字】【 】【打印】【关闭】 运动平衡老年人在锻炼身体时,不可过量和
疲劳,不能像年轻人那样,非要练到大汗淋漓时方才罢休,...
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从“头”做起
健康 >> 健康常识 >> 健康常识 2003-5-20 10:11:18
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从“头”做起
人到老年,皮脂腺素萎缩,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最
多,因而不少疾病都是从“头”发生的,所以老年人应该...
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益寿十五法
浙江在线 > 天天健康 > 家庭保健 > 银发一族
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益寿十五法 1、常梳
头 每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进
肾功能,防脱发,坚持经常,必然受益。 2、常擦洗 每次洗脸...
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重通下 健康网主页--公众区--家庭健康-...
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重通下 对于疾病,用中医的观点看,是由于肌体的阴阳不平衡所致。
因此调整和保持阴阳的平衡,是至关重要的养生之道。“阴阳者,天地之道也。
”它可以包括各个方面,饮食与排便亦在其中。一出一入即...
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老年养
生
祖国医学有“天人相应”的养生之说,也就是说,人体要适应自然环境和季
节气候的变化。夏天的特点是“热”、“燥”,养生的关键...
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十六宜
老年养生
十六宜 HEALTH.SOHU.COM 2004年7月16日10:48 来源: 人民网-健康
时报 1.发宜多梳用木梳每日梳头3~5遍,每遍60次左右,可以疏通头部经络,防
止脱发。 2.面宜多擦用双手轻擦或拍打面部,每次1~2...
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五准则-中国健康网-心脑血管专栏-患者之家...
...器械博览会 心脑血管首页 网上个人病历 心血管专栏 脑血管专栏 专业园
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十六宜
...>>健康时报>>第九版 科学养生·
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2004年07月15日
老年养生
十六
宜 1.发宜多梳用木梳每日梳头3~5遍,每遍60次左右,可以疏通头部经络,防止
脱发。 2.面宜多擦用双手轻擦或拍打面部,每次1~2分钟,...
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忌伤感
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忌伤感 《长城在线》 2003-9-24 11:
17:46 伤感,是老年人中很...,最重要的是要保持身心健康,防止伤感尤为重要
,需知,伤感是
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之大忌。 老来防伤感,是健康长寿的...
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五准则
...: 您的位置: 首页>>服务广告>>服务广告>>生活服务短>>本页 本篇文章被
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五准则 2003... 更多 . 高脂血症的防治 . 餐后打包有讲
究 . 女性开车注意啥 . 运动之后五不宜 .
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五准则 . ...
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学会“冷处理”
...闪射的“火星”冷却。“冷处理”,不仅是人们处理问题的一种手段,同时
还是一种
养生
之道。 心理学家指出:适度的宽容,对于改善人际关系和身心健
康都有好处,它可以有效防止事态扩大,矛盾加剧,避免产生严重...
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现代姑娘爱“八戒”
... 每周文摘 line.gif (215 字节) 国内统一刊号 CN35—0030 总 1510 期
2001年12月21日 每星期二、五出版 返回本期首页
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现代姑娘爱“八
戒” 近期,某媒体做了一项女性婚嫁调查,题目是:如果让你...
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学问大
... 情系文化 . 南天竺 文化与教育并重 更多 >> . 餐馆热线 . 饮食速递
. 金融热线 . 厦门二手书市 . 厦门连锁书店信息 . 厦门白鸽飞向老人 更多
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学问大 (2002-10-08 11:02:10) 在1980年12月...
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十宜、十要
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十宜、十要 发宜常梳:以指代梳,每次梳百余下,动作要轻柔,而且
以晨起为好。 面宜常擦:以中指由鼻旁自下而上擦至额部向...
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重通下
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重通下 新华网 ( 2003-01-09 11:34:59 ) 稿件来源: 新华网
对于疾病,用中医的观点看,是由于肌体的阴阳不平衡所致。...
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重通下(小杜医药博览)
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重通下/通下法/以通为补/
老年养生
重通下 对于疾病,用中医的观
点看,是由于肌体的阴阳不平衡所致。因此调整和保持阴阳的平衡,是至关重要
的养生之道。“阴阳者,天地之道也。”它可以包括...
老年养生
饮食4大秘诀
营养膳食
老年养生
饮食4大秘诀 来源: 新华报业网 时间: 2004-06-29 食粥
非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥(即新鲜
豆浆和粳米烧成的粥,加点冰糖),能防治动脉硬化、高脂血症...
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应顺乎自然 健康网主页--专业区--传统...
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应顺乎
自然 祖国医学认为人体与自然界是一个统一的有机体,因而人的各种生理活动
,一定要客观地和自然界的四时变化相适应。祖国医学非常...
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四秘诀
老年养生
四秘诀 2003-12-30
老年养生
四秘诀 食粥非常适合于老年人。可吃
些玉米粉粥、大蒜粥、何首乌粥以及甜浆粥(即新鲜豆浆和粳米烧成的粥,加点
冰糖),能防治动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病、...
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